Quand on est sensible, on ne “voit” pas seulement l’ambiance…
on la ressent dans tout le corps.
Les silences lourds, les regards fermés, les tensions invisibles…
tout devient palpable.
Alors, sans même s’en rendre compte, quelque chose en nous s’active :
S’adapter pour éviter le conflit
Se faire petit(e) pour ne pas déranger
Chercher à apaiser, à réparer, à comprendre
Porter ce qui ne nous appartient pas
Et parfois…
Se sentir responsable de cette tension
Culpabiliser de ne pas réussir à la transformer
Vouloir “sauver” la situation… ou les autres
Mais à quel prix ?
À force de s’ajuster à l’extérieur,
on finit par se couper de soi.
Et si ce n’était pas à toi de porter ça ?
Et si ta sensibilité n’était pas un problème… mais un signal ?
Un signal que quelque chose, autour de toi, n’est pas aligné.
Un signal qui t’invite à revenir à toi, plutôt qu’à te perdre dans l’autre.
Tu n’es pas responsable des tensions des autres.
Tu es responsable de ton espace intérieur.
Et peut-être que le vrai mouvement…
ce n’est pas de transformer l’extérieur,
mais de te choisir, toi. 
Viens me rencontrer pour t’aider à y mettre de la clarté !
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