Gestalt, psychologie humaniste
Cette approche thérapeutique humaniste vise à comprendre l’être humain dans sa globalité, en intégrant différents aspects de sa personnalité et de son expérience.
Elle se concentre sur le présent, favorise la prise de conscience et l’exploration des émotions, et encourage l’autonomie ainsi que la responsabilité personnelle.
L’étiopsychologie
Eliminer nos dysfonctionnements pour trouver notre propre équilibre, faire tomber les masques, l’inhibition ou l’agressivité, oser être soi-même en toute sécurité et en toute confiance sont les bénéfices que je vous propose avec l’étiopsychologie®
L’étiopsychologie® est une technique qui travaille sur les schémas répétitifs inscrits au plus profond de nos entrailles, tels que le manque de confiance en soi, la peur des conflits, les angoisses, les dépendances, etc.
La MLC
Par des mouvements d’éveil corporel, la MLC© Méthode de Libération des Cuirasses permet à notre corps de trouver par lui-même les ressources qui sont bonnes à son épanouissement et de libérer à la fois les tensions physiques, émotionnelles et psychiques qui s’y sont logées. Elle va amener détente, relaxation et lâcher prise.
La MLC© est une méthode qui travaille le corps dans sa globalité en suggérant de trouver une autre façon de vivre, de faire ou d’être. Avec elle vous proposez à votre corps de laisser partir, à son rythme, toute protection installée, consciente ou inconsciente.
Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs
Cette méthode stupéfiante par sa rapidité d’action, va vous permettre d’accompagner vos consultants face à un deuil, un accident, un viol, une phobie, ou tout autre traumatisme.
Virginie Pache
Accompagner la transformation à la racine
Depuis de nombreuses années, je me passionne pour la compréhension de l’être humain, du fonctionnement du système nerveux, des traumatismes, de l’hypersensibilité et des différentes formes de neuroatypie. Cette passion me conduit à poursuivre continuellement ma formation afin d’affiner mon regard et mes outils d’accompagnement.
Au cœur de mon approche se trouve une conviction profonde : nos difficultés actuelles ne sont pas le fruit du hasard. Derrière un mal-être, une émotion envahissante, une réaction répétitive, un conflit relationnel ou un sentiment de blocage, il existe souvent une histoire qui cherche encore à être entendue.
Ce qui m’anime est d’aider les personnes à mettre du sens sur ce qu’elles vivent, en créant des liens entre leur vécu, leurs émotions, leurs sensations corporelles et leur histoire de vie. Car le corps garde en mémoire ce qui n’a pas pu être pleinement traversé, exprimé ou intégré.
Avec le temps, j’ai observé combien de personnes vivent avec un système nerveux constamment mobilisé pour s’adapter, se protéger ou survivre à des expériences passées. Ces mécanismes ont souvent été précieux à un moment donné, mais ils peuvent continuer à se rejouer bien après que la situation soit terminée, créant des schémas répétitifs, de l’épuisement, de l’anxiété ou un sentiment de ne pas parvenir à avancer malgré tous les efforts entrepris.
Mon accompagnement ne vise pas uniquement à soulager les symptômes. Il cherche à comprendre leur origine et leur fonction profonde. Ensemble, nous explorons ce qui, dans l’histoire de la personne, reste inachevé, afin que ce qui se répète aujourd’hui puisse enfin être reconnu, traversé et transformé.
À travers la qualité de présence, le contact, l’écoute du corps et des émotions, je soutiens le processus naturel de régulation du système nerveux. Lorsque davantage de sécurité intérieure s’installe, le corps n’a plus besoin de maintenir les mêmes stratégies de protection, et de nouvelles possibilités peuvent émerger.
J’accompagne particulièrement les personnes hypersensibles et neuroatypiques, dont la richesse de perception s’accompagne souvent d’une grande intensité émotionnelle et sensorielle. Mon intention est de leur offrir un espace où elles peuvent mieux comprendre leur fonctionnement, retrouver confiance dans leurs ressentis et transformer les blessures qui limitent encore leur élan de vie.
Je crois profondément que lorsque nous allons à la rencontre de la racine de nos difficultés, plutôt que de lutter contre leurs manifestations, une transformation durable devient possible. Ce qui semblait être un obstacle peut alors devenir un chemin vers davantage de liberté, de cohérence intérieure et de présence à soi.
TÉMOIGNAGES
Ce que mes patients en disent
« Il y a plusieurs mois, je me trouvais dans une période particulièrement difficile de ma vie et j’avais presque perdu le sommeil.
« Je m’étais fixé quatre objectifs au départ, objectifs que je trouvais ambitieux. J’étais déterminé, décidé et je me suis livré pour mieux me délivrer.
J’avais déjà fait un bon bout de chemin ces dernières années mais il restait en moi certains « travers » qui me déplaisaient et que j’avais l’impression de ne pas pouvoir gérer, sur lesquels même avec de la volonté je n’avais pas de prise. A quelque part, j’étais sûr de pouvoir vivre mieux.
« Je suis heureuse d’avoir fait l’expérience de l’étiopsychologie®. Je connais enfin mes réels besoins. J’ai compris de nombreuses choses sur mon passé, mes souvenirs disparus depuis l’enfance ont fait surface. Certains certes pas très beaux : ils ont réapparu tellement naturellement qu’ils ne m’ont pas blessé, mais guéri de nombreux conflits intérieurs.
