par pache-admin | Avr 6, 2026 | Uncategorized
Tout ce que tu as retenu, contenu, tu. ne disparaît pas. Ça s’accumule. Ça s’imprime. Ça se transforme. Et parfois, les émotions deviennent des maux. Fatigue intense. Burn-out. Dépression. Douleurs inexpliquées. Comme si le corps venait dire : “écoute-moi” Dans mon...
par pache-admin | Avr 6, 2026 | Uncategorized
Alors tu t’adaptes. Tu ravales tes émotions. Tu fais semblant que ça va. Tu minimises ce que tu ressens. Tu souris quand ça ne va pas. Tu te tais quand ça déborde. Tu fais tout pour ne pas déranger. Petit à petit, tu te coupes de ton élan naturel. Tu deviens plus...
par pache-admin | Avr 2, 2026 | Uncategorized
On t’a fait croire que tu étais “trop” “T’es trop sensible.” “Tu réagis trop fort.” “Tu exagères.” “Tu pleures pour rien.” À force d’entendre ces phrases, on finit par croire qu’il y a quelque chose de faux en nous. Alors on commence à douter : de nos émotions de nos...
par pache-admin | Avr 2, 2026 | Uncategorized
Il y a des larmes qui ne viennent pas de la peine. Il y a des larmes qui naissent dans la joie. Quand quelque chose nous touche profondément. Quand un moment est tellement beau, tellement juste, qu’il dépasse ce que l’on peut contenir. Alors les larmes arrivent. Pas...
par pache-admin | Mar 25, 2026 | Uncategorized
Quand quelqu’un pleure dans mon cabinet, je ressens toujours beaucoup de gratitude. Ces moments signifient souvent qu’un relâchement est possible. Que quelque chose peut enfin être déposé. Et quand les personnes s’excusent de pleurer, cela me touche...
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